アミノ酸の一種に疲労回復効果 味の素などが発見

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20110209-00000567-san-bus_all
最近疲れているので試してみたい。シスチンは牛肉、羊肉、牛乳、小麦粉などに含まれている。テアニンはお茶に含まれている。